孩子们大家好，我是营养成分非常高的红萝卜。很多人都认为我与箩卜是亲弟兄，那可就错的离谱了。我归属于伞状绿色植物，而箩卜是十字花科绿色植物，关联远着呢。谈起我的优点，并不是我自傲，那但是非常多了。是我独特的清甜味，并带有丰富多彩的胡罗卜素及其很多的糖原、木薯淀粉、维生素b2、维他命C等营养元素。胡罗卜素历经水解反应后可以变为二倍的维生素D，能够 推动人体生长发育，提供眼角膜营养成分，推动人体骨骼组成，加快脂肪燃烧这些。我并不像一些豆亲姐姐和蔬菜水果亲妹妹那般柔弱，一被煮开，含有的维他命C和蛋白就被毁坏，营养成分大幅度降低。我即便历经炒、煮、蒸、晒，依然储存着很多不溶解水的胡罗卜素，并且煮开后的我比直接生吃的营养成分高些呢！要想有着健壮的体能，就赶紧吃我啊！
四年级:严景希