今日的体育课程上发生了一件十分有意思的事。
听课了，鲍教师告知我们这堂课不打排球，使我们安排好队，来到楼底下饭堂那里的一个小体育场。大家一些无缘无故，之后一想，可能是得学“跪跳起”这一姿势了吧。
来到那块场所开始上课，一个人体健壮的男体育教师离开了回来，他简单自我介绍了一下，大家叫他黄老师。黄老师说：“大家今日得学‘跪跳起’这一姿势。第一步，我们要把脚面贴在软垫上，再抖一抖，要保持稳定。”有的同学们抖得过急，没把握重心点，竟然从软垫上滚来到地面上，高兴得全班学生人仰马翻。教师也禁不住笑了，他进一步向大家解读姿势要点：“学生们，大家都见过海洋吧，第二步便是把手臂左右晃动，像大海浪起、潮落一样，力度要大一点。”教师见大家练得差不多了便说：“第三步，也就是最后一个流程，是最终的非常困难。实际上说简易也不容易，讲难也不会太难，仅仅把第一步和第二步连贯性在一起罢了，就和跳高类似，依靠手臂晃动的能量，再在抖的情况下用些力，就可以跪着跳起了。”教师讲完，大家再次训练，好像刚把握了一点小技巧。下课铃响了，大家又蹦又跳地返回了班级。
今日真开心，大家又学会了一个新姿势，期待之后多一些那样的体育课程，多学一些增强体质的本事。
四年级:苏卓昊