今日院校举办了一年一度的锻炼身体的话。早上，幸亏上天赏脸，没雨天。大家吃过早餐，欢欢喜喜地排着长队一样团队来到城市广场。一路上学生们哼着小曲，唱着小调，有说有笑甭提有多么的激动。但是二十分钟大家就到看台子上坐好啦。最先是小伙50米初赛。我班张毅恒立在了起跑线上，但见他2个握拳握得牢牢地的。这时候黄老师抬起枪喊：“各就各位，准备！”张毅恒干了一个蹲式起跑姿势，“叭”的一声枪响了，他如同猎豹一样冲向终点站。看台子上一千多人的眼光一齐看向了比赛场。短短几秒他就奔来到终点站，但只能第二名。然后是800米预总决赛。我班也派遣了鲁瑶、黄清宇、杜惠玲三名骨干力量。我环顾了一下全部的参赛选手。呀！旁边这位竟然是尊称“女神行太保戴宗”的李文慧。她但是踏遍古丈打遍天下的呀！将来很有可能便是“宁泽涛第二”我有点儿虚热了！说话声一响，果真略见一斑，李文慧不容易吹灰之力就超出别的参赛选手整整的一圈多的间距。当李文慧冲已过终点时，却很长时间看不到鲁瑶的影子。又几个参赛选手飞奔而来。“鲁瑶，鲁瑶！只取前六名呀！快点儿，快点儿！给油！给油！”我扯着嗓子大声喊到。鲁瑶总算出現了！她在和六丙班的参赛选手做最终的努力，超了！超了！获得了第四名。那时候我激动得了不得！最终是400米初赛。说话声一响，我都沒有体现回来，我们班田惠一眨眼就跑了两圈了，在大转弯处超出了全部参赛选手，一路有目共睹，总算斩获了第一！，这时，欢笑声刹时传来！“田惠！好样的！天惠！好样的！”我不由自主地冲下运动场，拍着她的额头说：“你总算让我们班吐气扬眉了！”可缺憾的是她初赛没发挥好，只能三名。这次锻炼身体的话在学生们的喝彩喝彩声中拉掉了序幕。回答填补你别忘记把里边的姓名该了
明日就需要开锻炼身体的话了，我激动无比，期待明天是个天睛。我将明日要带的：小凳子，红领巾，水，花，长裙等物品清了一遍又一遍。
第二天，期待已久的锻炼身体的话总算来啦，开幕会开始了，学生们精神焕发地出场了。各个踏着步伐：“一二一，一二一”向主席台走过来，诸多教师还为大家欢呼呢，随后大家迈向草坪。有二枚火箭发射了。火箭弹奔向了蓝天白云，出来时也有小滑翔衣呢，它仿佛恭祝我们三零四班始终取得成功。
上场比赛前，选手们各个满怀信心，神采奕奕，跃跃欲试。有的在小跑步，有的在训练跳高……
四百米跑的上场比赛了。我们三零四班的袁祥登场了，但见他立在起跑线上看见正前方，裁判抬起发令枪，此刻此刻的心情非常焦虑不安，心都快蹦出来了。学生们都屏息等候发令的说话声。“啪”！枪响声了，但见袁祥像小豹子一样冲，像风一样快。他离终点站只剩最终的二十米了，熊老师高喊：“袁祥，给油！”但见袁祥高喊：“熊老师，我来了！”袁祥提高速度奔向终点站，大家全班学生都高兴极了，他得了第一名。
趣味小游戏上场比赛了，赛事的新项目有很多：有赶马，团体钻圈，投网球，我报名参加的是投网球，那可好玩儿了，大家一个个把身体往后面扬，手高高地抬起，用劲地把球往前投，过一条线就得一分，过二条线就得二分，我二次悠悠都投来到一分的地区，沒有一次投进二分的。但是，我还是玩的很开心。锻炼身体的话上，我看见了很多有意思的事。在其中有一件事情我认为最趣味。它使全班学生与老师都开怀大笑。那件事儿产生在锻炼身体的话的最后一天，８００米百米赛跑中我班有六个恒心强力的学员报考报名参加了赛事。上场比赛，这些同学们所有立在起跑线上，搞好了准备工作。裁判员教师一声令下，选手们快速跑了出来。我们班的六个选手都快速地冲出来。沈臻杰跑得更快。由于是体力赛事，因此 教导主任叫他先要维持整体实力，直到最终一圈的情况下再充分运用出去。第一圈时，每一个选手都会维持整体实力，因此 沒有出現一种奋勇争先的场景。我们班的沈臻杰都不列外，他仅仅打开步伐往前走。他与第一个同学们只相距那麼一步。第二圈的情况下，一些选手好像心急了，她们加速了步伐，快速往前走。这一些同学们并不理性，由于跑很少远就落了出来。别的的学员较为理性，她们仅仅打开步伐维持整体实力向前跑。沈臻杰就这样有规律性地打开步伐往前走着。第三圈的情况下，绝大多数选手的精力不行，速率逐渐慢了出来。沈臻杰好像也不行，与第一个同学们打开了一定间距。在他跑过大家班集体场所的情况下，大家都听到你的声音为他给油。来看，他好像又增加了能量，快速加速了步伐。他跑得像离弦的箭，一下子冲已过第一个同学们，抢来到第一位。最终一圈的情况下，裁判员教师手上的发令枪响了。它是最终一圈，大伙儿的神色焦虑不安起來。沈臻杰竭尽所能，使竭尽全力冲已过终点站。咦，沈臻杰如何仍在跑？早已跑完后，如何也要跑呢？教导主任立刻派人去叫住了他。他返回了班集体对大家说：“终点站教师要我冲过来，因此 我又跑……”教导主任笑了，说：“好啦，去歇息吧！这一次你跑得非常好。”教师掉转头来笑着对大家说：“沈臻杰可真厉害，他要跑一千米呀！”大家听了都嬉皮笑脸地开口笑了。随着着拂面秋風，大家迈入了一年一度的秋季运动会。在阳光明媚的生活里开幕会打开了序幕。看，齐整的脚步；听，喧天的欢呼声。在蓝天白云，蓝天的衬托下看起来分外引人注意。
四年级:沉默者