夏季奥运会的实际意义不仅是比哪个国家取得的冠军多，大量的是让选手弘扬奥林匹克运动会精神实质，呈现自身风彩。
中国游泳队的16岁小球员叶诗文以令人震惊的主要表现赢得了全球的欢呼声。女人400米本人混合泳总决赛开始了。“滴”的一声，她跳进水里，攀登高峰游，一直维持着规范的泳姿，最终的50米最后的冲刺，她忽然使力，仅用25米长的间距就跨越了先前排名第一的英国大将贝塞尔。稳稳当当取得了第一名，而且以四分28秒43摆脱吉尼斯纪录。那一瞬间，电视机摄像镜头里一片欢欣鼓舞，全部的我们中国人跳了起來，狂叫着，喝彩着。我觉得：此时任何人心里都为这一“奇才”觉得自豪！在她的身上发泄出了奥林匹克运动会精神实质！
110米栏是全部我们中国人十分希望的赛事。由于“翔飞人”会在这儿出現。他的人生道路是非凡的。2005年，他以平吉尼斯纪录的考试成绩名震110栏；2008年，他由于手伤而弃赛，错过在自身大门口的赛事；2020年他的努力让大伙儿喜悦不己，可是，手伤像魔鬼一样环绕着他。“砰”的一声抢声，他冲破起跑点，正提前准备超越第一个栏的情况下，他居然摔倒了。这一刻，我的心率好像终止了，眼睛傻傻的地盯住液晶电视屏幕，不相信眼下产生的一切。可是還是转过神来。虽然让我们中国人觉得有点儿缺憾，但宁泽涛仍是大家心中的英雄。他忍痛割爱单足跳到最后一个栏，情深地吻了他挚爱的栏，最终绕过终点站。这时候，大家不由自主地为英雄人物凸起了最洪亮的欢呼声……
大家从每一个选手的身上看到了努力拼搏的精神实质，这类精神实质也将一直鼓励着大家人们团结一致，勤奋，携手并进！
五年级:郑珂婧