这周，大家中小学开过锻炼身体的话。新项目有很多；有实心球，有一分钟跳绳，有接力赛跑，有50米跑……
8：00伴随着公布锻炼身体的话正式开始，各班团队先后进场开展行驶操的演出。这时进行曲陡然传来，一个又一个班集体排着齐整的队型，赞放手上的游戏道具昂首阔步向主席台走过来。她们各个衣着鲜艳，面带微笑，高歌猛进，展现出青年人独有的青春活力与魅力。这种班集体的演出各有不同，有的队型多种多样，有的服装醒目，有的姿势整齐，有的编辑新奇，她们幽美的舞步吸引住了任何人的眼光。这种学员手上的游戏道具可以说各形各色、五花八门。一些和着好听的音乐，手执双筷敲击出脆响洪亮的节奏感；一些敲打着足球，宛如轻快聪慧的小精灵；一些连衣裙摆摆、手握着舞扇，划到一道道幽美的斜线，还一些器宇轩昂、手执电子礼炮，向上空释放出五彩的烟花弹。她们的演出给全部锻炼身体的话描上了绚丽多彩的颜色，宛如春天的花朵，夏季的太阳，带著清凉的秋風迎面而来，令到场的老师学生莫不感动，莫不喜悦。据统计，行驶操常用的服饰及其游戏道具许多全是学员自身选择及选购的，她们演出的队型及其姿势也是自身讨论和编辑的。这彻底最能体现学员对本次锻炼身体的话的激情与憧憬，也充足呈现了她们极强的独立工作能力和组织协调能力。
当行驶团队所有进场后，接踵而至的是广播体操的赛事。伴着清脆悦耳，全部学员昂首挺胸，精力充沛，节奏感准确，姿势及时强有力。在她们的脸部，大家看到了青春的气息，青春年少的使用价值，青春魅力，好像要在新的时期里招唤更为美好的未来。
9：30当交流会公布健身运动赛事正式开始，全部比赛场猛然烧开起來，给油助威声此起彼落，纷至沓来。你看看那田径赛场中的选手，一个个如矫兔般飞出起始点，像利箭般奔向终点站，引来到场的观众们激动无论参赛选手是不是得到第一，她们都是获得观众们的赞扬和激励。由于在观众们的心里，这种选手都充分发挥出了不折不挠，坚强不屈拚搏的拼搏精神，她们是运动场地上的英雄人物，
赛事一直持续到中午，老师学生们的激情豪未减低。直至接力赛跑的最终一声抢声，这届锻炼身体的话在全体师生的共同奋斗下，完满的完成了各类比赛，圆满的下降了序幕。
体育文化是精神文明建设基本建设的一个关键构成部分，是民族素质、老百姓精神风貌的充分体现。锻炼身体的话既是检测院校体育教育专业的水准与品质，展现学员青春年少风彩，磨练身体素质与心理状态的实际实践活动，也是院校教育改革与工作发展趋势的一次综合性汇演。它锻练的是精力，激话的是性命，发扬的是个性化和朝气蓬勃，获得的是笑容和精神面貌。全部参赛选手在这届锻炼身体的话上赛出了考试成绩，赛出了设计风格，弘扬了友情第一，赛事第二的精神实质，在赛事中追寻了大量的风彩和理想，在赛事中造就了大量的幸福和光辉。