我的老师是赖教师。她是个平易近人的教师。赖教师看起来并不是很高，但都不矮；剪着短头发；也有细细眼眉，水灵灵的双眼，高高地鼻部，也有一张能言善辩的嘴唇。赖教师的精神实质也很非常值得我学习培训。
那一天，我们班考試。我做着做着，忽然有道题不容易做。我思来想去，无意间看到了赖教师鼻部红彤彤，好像感冒发烧。但教师還是在低头批阅着大家之前写的作文。我想着：当教师的真悠闲，哪像大家小孩子。天天赢工作，也要煞费苦心去想考試题型如何做。唉！学员真累啊！下课时，我要去公司办公室交作业，突然听到了老师的一句话：“最近感冒真艰辛啊。这优秀作文都还没改好，又要改考卷。没法，课程内容紧啊！来看今夜又得晚一点睡啰！”这话震撼人心了我的内心，一瞬间，我了解来到自身的不正确，也懂了很多：教师感冒发烧，却还坚持不懈批作业，坚持不懈授课！夜里，大家早已进到梦境，但或许教师还没有睡，他（她）们或许仍在改作业，在备课教案……我懂得了，实际上教师才算是艰辛的，大优秀人才是最艰辛的！
赖教师便是个像妈妈一样，用心照料着祖国的花朵，如果我们不懂事，教师便会帮大家修枝剪叶。使我们做得更强！老师个多么的艰辛的新萌啊！因此，我要学习赖教师的精神实质！
广东省惠州惠阳区淡水镇第三小学四年级:曾凯