各位好！，我是iPhone。我还在水果王国里可知名了，由于我营养成分十分高，也有很多的功效呢！
我的表面是鲜红色的，也有黄色和绿色的，我是绿色植物的果子。我衣着一件鲜红色的外衣，里边穿了一件乳白色的夹克外套，我仅有一根头发，那便是头顶的哪个把，好看吧！尽管我身上有一些细微的乳白色的点，可是摸上去還是很光洁。
我的营养元素可高着呢！每豪克的我就带有葡萄糖6。5～11。2克，蛋白0。2克，人体脂肪0。一克，也有人们最必须的维他命、钙等，有利于人们的生长发育！
我的作用与作用十分之多！我能减少心率。如得了血压高的人，平常要多吃大家iPhone，那样，病发的概率便会极大地减少。我能强化骨骼。要多吃大家iPhone，那样，能够 有益于钙的消化吸收和运用，预防骨质疏松症。癌病是大家都了解的一种治都治不好的病，大家iPhone里有一种高效率抗氧剂，这类还原剂但是癌病的天敌，吃大家iPhone就可以预防癌症哦！
吃大家iPhone也是有注重的，俗话说得好：“早晨吃的是金苹果，下午吃的是银iPhone，晚上吃的是铜iPhone。”所以说iPhone最好是早晨吃。午餐前三十分钟，餐后三十分钟，吃水果也是有利身体健康的。
我告诉大家一个小提示。iPhone不能与红萝卜同食，易造成不太好的病症。iPhone假如与牛乳同食，可清爽止渴，生津止渴去热。假如与鱼类配搭，可让营养成分更丰富，口感更优。假如与圆葱同食，可维护人们的心血管
很多人 吃大家iPhone都喜爱削皮，实际上苹果皮营养成分也挺高的，吃苹果皮还可以提升维他命，对身体有利。还能够预防传染病，使患病率减少。
听了大家苹果的自述，你一定对iPhone又了解了许多 吧！
五年级:曹以恒