上星期星期五，重庆渝北试验小学举办了第九届传统武术锻炼身体的话。
今天的天气并不是非常好----阴雨天，前一段时间绵延几日的连阴雨促使路面上湿乎乎的，但大家那一颗激动的心沒有遭受气温的危害，依然激动不已。在教师的领着下，大家满不在乎坐着院校特定的位置上。收看别的班级的赛事。连裁判教师早就日夜奋战的坐着裁判席上。第一个登场的是四年级，她们的自创挥拳得可好了！第二个登场的是一年级，她们踏着齐整的步伐赶到操场，她们的自创挥拳得也非常好，她们做开胯的情况下四周传来热情的鼓掌声……。下边该大家登场了，大家兴高采烈的踏入操场，一开始，我很焦虑不安，如同有一只小白兔在我的心里不断地颤动。之后我我用双眼的视线扫了一下我周围的石道明同学们，看到他全是那样用心，我也想：石道明同学们平常不用心，今日都那么用心，那其他的同学们一定比他更用心，要是因为我用心，我们班斩获第一名的期待就非常的变大。因此我调节好自身的心理状态，不焦虑不安了，我心中的那只小白兔就仿佛消失了一样，大家二年级一班打自创拳可用劲了，非常齐整，在之后做开胯的情况下大家班里都做得很直很直，做了以后大家就踏着齐整的步伐摆脱了比赛场。
在我们返回自身的坐位的情况下，教师告知大家：大家的团体总成绩得了第一名！大家全班学生一下子就开心起來：有的唱、有的跳、有的吼：ye！。。。。也有的互相相拥…。。。
中午，单项工程上场比赛了，我意味着我们班去报名参加拳法赛事，我用心参加比赛，得到了第七名的优异成绩。