二零一一年一月一日是星期六也是元旦节，一大早我也跟父母到白水带生态公园锻炼身体。外边艳阳高照，秋风习习，此刻的心情分外愉悦。
今日的生态公园人非常多，跳蝇的，打乒乓球的，也有荡千秋的……在每个健身器材周边都站满了许许多多的群众，大伙儿都会畅快的主题活动，简直繁华无比。
我选择了一种攀登铁链子网的健身运动，那网就如同一堵墙。我想从这里爬到上边再越过身从那里爬下来，才算取得成功根据。我两手把握住冰冷的铁链子一步一步地往上升，没两步一不小心一脚踩不对，結果滑了出来。我立刻从头开始往上升，当我们爬到一半的時候，我认为自身就仿佛蜘蛛侠一样挂在网络上。我越爬越高内心就愈来愈焦虑不安担心。快到终点的情况下，我以经满身是汗没胆量再向往上爬了，已经犹豫不定是否要舍弃。此刻我好像记教师跟大家说过“碰到难题要取出胆量来处理”我深深地吸了一口气对自说“要再次爬，把眼下的艰难处理掉”下决心。我的自信心仿佛一下子回家了，一步，二步……我终于爬到顶部了。我轻轻地松了一口气，渐渐地的我回过头来提心吊胆地越过下来。紧抓铁链子渐渐地退下，安全性来到路面。父亲妈妈走了回来，父亲玩笑的说“呵呵呵，意想不到你可以坚持到底”，我高兴地说“自然，我是最赞的，我要挑戰下一个总体目标”。
回家的路上我在想，原先有利的健身运动不仅能够 增强体质，还能够磨炼一个人的信念。
中山市北苑小学二年级:谈俊延