猪八戒取得成功接送唐僧取经后，返回了自身的故乡——高老庄，过到了锦衣玉食的日常生活。他天天无拘无束地休闲娱乐，鸡鸭鱼肉，并且从不健身运动，一个月后，早已彻底大变样……
猪八戒的休重从五百斤一下子激增来到九一百斤，他长出了三个下颌，全身白肉像要山崩一样，走路地动山摇，腹部比孕妈妈的也要大很多，耳朵里面又肥又厚，脚粗的像大粗腿，每走一步路都十分艰难，连家中为他非常订制的双人床也被压散了架，家中的侧门也被抠破了，只能换为了大门口。大伙儿劝他减肥瘦身，他却不屑一顾地说：“有什么关系呀？总之现在我是仙人了，啥事都无需做，胖点有哪些？”讲完，又再次低头吃包子。
又已过几日，猪八戒吃过午餐后正令人满意地缩在沙发上打瞌睡。忽然门口传来了敲门，猪八戒站立起来一摇一晃地跑去开关门，发觉地面上放着一封信。八戒花了很大劲才低头拾起了信，原先是以仙界邮来的，上边写着邀约众仙去报名参加蟠桃会的事。猪八戒高兴极了，蟠桃会但是百年不遇的啊！能够 品味到各种各样美味可口，还能够看到心仪已久的嫦娥亲妹妹，多么好！可他一看背面，马上惊倒，背面一清二楚地写着：休重超出五百斤者，不可入内！猪八戒想着：以便报名参加蟠桃会，我只有减肥瘦身了。可是离蟠桃会只差一个月了，怎么办呢？唉，真不便！
这时候，他想起去找悟空寻求帮助。八戒风驰电掣，飞走了起來。殊不知因为过重，飞到一半时差点儿往下掉，他只能赶紧云彩再次向前飞，总算撑来到花果山水帘洞。猪八戒一落地式，就急急忙忙地磕磕绊绊向水帘洞跑去，还大声喊着：“猴哥！猴哥！”悟空听见师兄弟的响声，赶忙出去迎来，见到八戒一幅摸样，吓了一跳，问：“你这是怎么了？”猪八戒回答：“没有什么，便是太胖了，这歪斜想办法减肥吗？”悟空抱怨道：“你这呆子，又在暴食暴饮，这问题如何还没有改正？”八戒忙说：“因此 我约你，让你帮我想个办法减肥瘦身呀！”因此，猪八戒的减肥瘦身过程开始了……
第一步，训练慢跑，每日跑十圈。猪八戒最吃不消的就是这个了，刚刚跑完两圈，就早已大量出汗了，但他沒有泻气，想着不降到五百斤下列不罢手！
第二步，节食减肥，不能吃太多饭！这一针对猪八戒而言真是太难，有好几回嘴都遇到食材了，但還是忍着住放了回来。
第三步，弹跳，跳远、跳高、跳蝇，每样都获得。猪八戒听到后对悟空说：“猴哥，你让我干这种事还比不上要我跳楼自杀、跳湖呢，妈呀！”
一个月后，猪八戒感觉自身不大可能取得成功，来到铁秤一称，四百九十八斤！好险啊，差点儿就减肥瘦身失败了！猪八戒高兴地昂起胸，迈出大步走向仙界走去……