我妈妈是个遵循“七不规范”的好群众。
一个周末的早晨，母亲说：“你的靴子都穿不下了，今天我休息，让你买鞋吧。”我讲：“好呀！”大家就考虑了。
走在路上，看见了来来去去的车子有秩序地行车着。便说：“车辆象排着队一样，真齐整。”母亲说：“对啊，要是大家都遵循交通法规，大街上就不容易乱掉。”正说着，大家赶到了十字路口，信号灯一闪耀在跳，立刻变成了灯亮了，我讲：“快，大家冲过来！”母亲一把拉住我讲：“等一等！”我讲：“又不是绿灯，干啥不动啦？”母亲说：“仅有信号灯才可以走，灯亮了还要停一停，假如都抢着以往，大街上不就乱掉吗？”我觉得：对呀，大家都象我那样，大马路还会继续那样顺畅吗？我想象母亲那般严格遵守交通法规。因此，我也老老实实地等待绿灯亮才走。
买更好靴子，母亲又给我买了一根冷食，我顺手把包装袋扔在地面上。母亲说：“不必乱丢垃圾，快拾起来扔到垃圾桶里。”我讲：“这儿早已有很多废弃物，又没事儿的。”母亲说：“电视机里宣传策划要遵循‘七不规范’，大家教师也没讲过吗？都象你那样，大马路快变为垃圾山了。”我一边过意不去地拾起纸头，一边想：母亲说的没错，保护生态环境要每个人都用心搞好。
回家路上，我一直惦记着妈妈说的话，母亲遵循“七不规范”的精神实质简直我学习培训的模范。