铃铃铃。。。这比艰辛也要让人奔溃的上课铃又响了，并且这节是自己最最最担心的体育课程，更何况，還是由最最最严肃认真的体育教师---陈波教师来上，mygod，悲剧啊，但客观事实是不可以更改的。因此，我跟随学生们走下了室内楼梯，排好团队，默默地等待教师。
“教师来了，别玩啦，排长队吖”一位同学们高声喊到，我扭头一看，真的是教师，快排好队吖，要不然就殃及拉。我立刻整队：“立正，向前看齐！”刘老师说：“把队送到体育场去”因此，我遵循了教师的指令。
团队送到了特定的部位。刘老师叫大家朝向他，刚开始做准备健身运动：刘老师教大家先把左脚跟碰地，右脚踩地，左腿也要溜达着，双手十指相扣，也溜达着，刘老师说，那样能够 把肌腱弄直。因为我跟随做个，实际效果非常好哦。第二个提前准备健身运动是脚部的，大家先把腿蹲成八字，一前一后，再用两手压在前腿的膝关节上，“一二三四，五六七八。。。”瞧，刘老师归还大家喊动态口令呢，大家也在认真的做，但一些同学们可能是想捣蛋吧，她们做得一塌糊涂，乱七八糟，如同个搞笑的小丑男。然后大家又做……
提前准备健身运动都做完了，接下去大家做的是对于初中升高中的新项目——跳高，教师要我添加第一排，尽管我很不愿，由于第一个跳高的是第一排，但师命不可违啊，我只能老老实实同意了。我找好啦部位，听着陈老师的哨子声奏响，两脚轻轻地一跃，随后往前落地式。嗯和谢雨蓉都不差是多少，第一次还算好。“准备。。”风哨再度奏响，我又往前跳，哎，此次落伍一点点，但是还行。第三次，我连一口气都没喘好，又要往前跳。第五次，第六次。。。把我整的喘不过气来，我的爹哦，终于跳完后，但是还行，不是我最后第一名，有些人给我铺底。我对体育文化便是擀面杖吹火——一窍不通。体育文化并不是我的特长，造物主给了我一个聪慧的脑壳，却夺走了我四肢的比较发达。他人是头脑简单，四肢发达，可是我是大脑比较发达，四肢简易，我汗！
我看见前边已经弹跳的同学们，男孩子果真各个头脑简单，四肢发达。而大家女孩之中也是有巾帼英雄，如陈晓平，黄燕等，体育文化也非常好哦。可是我嘛，用臀部想都了解我们是什么料啦。
一节体育课程上完后，我猛然觉得腰酸背疼，不知道别的同学有木有与我一样的感受呢？来看之后得多多的锻炼啦哈！
北海电建小学四年级:杨小燕