“春种一粒粟，秋成万颗子”。学生们，当大家吃着碗里热腾腾的白米饭时，大家是不是想起了这诱惑的谷物从哪里来的呢？
有一次用餐，我觉得饭食很不好吃，刚进口中就呕吐出去，弄得遍地满桌子全是坠落的饭食。父亲见了我那样，很是发火，质疑我讲：“本来，你了解大家碗里的饭食从哪里来的吗？”“从农田里种出去的呗。”我毫不在意地说。“你永远不知道农夫多么的艰辛才种出去的谷物吗？”我摆摆手。因此，父亲决策礼拜天带著我要去乡村，看一下农夫是如何种田的。
在一个夏日炎炎的下午，父亲带我赶到了乡村的农田里，我看到一位五十多岁的老大爷在拿着铁锹费劲地锄着草，早已大汗淋漓，上衣外套已经湿透了，喘不过气。我觉得：农夫简直艰辛啊！能在那样夏日炎炎的气温下干这般疲劳的工作，真的不容易呀！老大爷把野草清除的是那麼整洁，在看一下他那一双长期性辛勤劳动的手，早就变成黑不溜秋的，结满了很厚死皮，这时候.我真实地觉得到大家的谷物饭食确实得来不易啊！对自身过去浪费粮食的个人行为深感内疚。
大家全世界有五十亿人口数量，在我国就会有十多亿人口数量。一人一碗饭全球全世界必须吃五十亿一碗饭，但大家乡村里的农田正大幅度地降低，一片片良亩正变为摩天大厦，供大家服用的谷物也正逐渐降低。如果我们每人节省一粒谷物，那麼一天就可以节省五十亿粒谷物，能够 去协助这些由于贫困、洪涝灾害等缘故已经饿肚子的大家免遭挨饿之苦。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农夫们以便谷物，冒着风霜雨雪，在农田里不辞辛劳辛勤劳动，进而大家才有谷物吃。每每我再望着热腾腾的白米饭时，农户那艰辛的身影常常在我眼下闪过，心里由不得然想到这首诗。
学生们，使我们从今天开始，从自身学起，用大家的身体力行去爱惜每一粒谷物吧！使我们每一个人都变成爱粮节粮的榜样。
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