弯弯的月亮挂到了枝头，我进入了甜甜的梦乡。晚上，把我一阵阵议论声吵醒了。细细地一听，是以厨房里传出的。我禁不住悄悄的醒来挨近餐厅厨房，通过窗子往里面一瞧，我震惊，家中的蔬菜水果居然围在一起“汇报工作”。
最先喊话的是一块豆腐，它愁眉不展地说：“如今的小孩子都不喜欢吃蔬菜，我曾经封号为‘最好营养成分王’，而如今只有躲在厨房里哪个又阴又湿的地区。”“是呀，是呀，如今的小朋友一点儿蔬菜水果也不碰，看看楼顶的哪个小鑫，才十一岁，就一百多斤。这，这还得了没有？”在一旁的苋菜插嘴了。白菜然后说：“大家的模样虽然不那麼漂亮，但营养成分却很丰富多彩，如维C……”仅有在一旁的猪排骨得意洋洋：“大家就别再发牢骚了吧，還是看看大家吧，才一顿饭的时间，就被吃完个光溜，连汤也不剩一点。”讲完，就在一旁嗤笑起來。在一旁一直不做声的莴笋对骨骼说：“大家比大家美味，可大家的营养成分有大家丰富多彩吗？”骨骼被莴笋问住了，只能已不讲过。这时候，苋菜建议：“大家来给孩子们写一封信吧！”蔬菜水果们都很赞成。因此，白菜撕下自身的一片叶子当纸，苋菜用叶片尖长的头写到：
親愛的的孩子们：
我们都是蔬菜水果，可近期却一直被大家冷淡在一旁，有气只有往肚子里咽。大家的味儿尽管比不上这些鱼类，但丰富多彩的营养成分却远远地超出了他们……
我躲在窗前，听了蔬菜水果们的发牢骚，情绪很不宁静，一夜沒有入睡着。第二天，我让姥姥把全部的蔬菜水果都“请”到了餐桌，我吃着他们，感觉是那麼香……