我的爸爸的“三高”并不是高血脂、高血糖、高血压，只是烹饪技术高、健身运动工作能力高、撰写水准高。在我家，爸爸是个烹制大神。从我记事簿起，要是是周六、星期日或是国家法定假日，父亲便会一大早就要菜市场购置新鮮的肉类食品、葱绿的蔬菜和上蹿下跳的鱼，回到家一直在餐厅厨房累成狗。下午的情况下，一餐桌丰盛的午餐便展现在一家人眼前，有热腾腾的红烧扒皮鱼、美味可口的番茄炖牛腩、香辣出汗的毛血旺……，令人看的就垂涎三尺。我最喜欢吃父亲做的菜，就需要数卤牛肉了。父亲搞好后的卤牛肉，外边是酱灰黑色，闻着有一种咸中带香的味儿，一口咬下来便外露了里边的嫩红，十分美味，觉得非常棒。我的父亲還是个健身运动大神。在家里时，他最爱看中央五套体育台，不但懂许多 体育规则和专业知识，并且还会继续打蓝球、踢球、打乒乓球、乒乓球赛这些很多体育运动。平常要是有时间，父亲便会带我一起去我们家周边的院校或生态公园打蓝球，他的姿势灵便而娴熟。妈妈说他最善于的是打羽毛球。有一次，我跟爸爸去他企业玩，看他跟一位大伯打羽毛球。但见他一会直直板横打，一会又拉弧圈，圆球在球案上很快的来来去去、忽左忽右，甚为猛烈，十分精彩纷呈。实际上，我的父亲最擅长的是撰写，是个名副其实的撰写大神。听姥姥，父亲自小就爱我国的书法篆刻造型艺术，家中有一个书橱专业摆着父亲各种各样书法篆刻层面的书本。没事儿的情况下，父亲会从书橱中抽出来一些书开展科学研究学习培训，自然也经练习书法、刻印章，仅帮我就刻了四五枚。把图章盖在我深爱的书本上，装点的书既精致又好看。还记得在四年级的情况下，班里进行“聪慧讲座”主题活动，邀约父母来给学生们授课。那时候，因为我邀约父亲报名参加了主题活动，专业给学生们讲撰写造型艺术。那一次，父亲在课堂上，对撰写的发源、主要用途和基础的手法开展了解读，并把一些照片和他自己刻的图章稿给学生们看，使学生们对撰写这门我国历史悠久的造型艺术拥有基本的了解和掌握。最终，父亲还现场用徐慧教师的姓名，当场示范性，刻了一枚图章，并赠给了徐慧教师。放学后，学生们都很羡慕嫉妒我有一个撰写大神的父亲。父亲的“三高”是出自于他的个人爱好，但大量的是来自于他的刻苦钻研。我觉得，每一个人要是努力学习，勤奋刻苦钻研，一定也会练就令人钦佩的“绝技”、“绝招”。
河南省郑州二七区汝河路小学五年级:肖尧