我学跆拳道已经有2年时间了，如果要我用一句话来形容跆拳道的话，那就是：那就是：汗水滴湿了我们的道服，一招一式，一脚一拳，铭记于心，虽然很疼、很累，但那种感觉对于没有试过的人，是无与伦比的。
今天是我跆拳道白带升黄带考试的时候，我很紧张，一直想：“要是我考不到黄带怎么办啊？”妈妈仿佛看透了我的心思，对我说：“考不到就考不到，这只是一次锻练而已。”
实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约１８０度，身体随之右转约９０度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。