大家都了解晨练对大家人们有十分大的协助，但是之前我不会了解。 之前，我早上起来，就在家里去看书、书写、写作业。有一次，我看到隔壁邻居的亲姐姐慢跑回家十分高兴。因此，我也向他们明确提出跟随他们去晨练。他们同意了。 第二天早上，我起來迟了，他们